mars 2017

Tenk kosthold.

Får du ikke til å trene er det ekstra viktig å tenke på kosthold. For mye ligger i kostholdet for å få en bedre helse og sunnere kropp. Jeg er så heldig at jeg ha...

Nr kroppen angriper seg selv.

Jeg skrev tidligere ett innlegg at jeg mest sannsynlig var feil medisinert. Og at jeg ikke har hatt sykdommen lavt stoffskifte. Dette viser seg å være feil. Jeg ble ikke feil medisinert...

Livstilsendring : Bare reis deg opp igjen!

Slik startet dagen min. Jeg var totalt fri for energi. Men jeg har bestemte meg for noen dager siden at de dagene jeg ikke trener, så skal jeg gå tur. Så da var det bare å re...

Livstilsendring : Jeg er ikke hva jeg fler!

2015 var året jeg hadde en veldig fin endring i livstilen. Jeg veide mye mindre enn jeg gjør nå, å endelig var jeg slik jeg alltid trodde jeg var. Slik så jeg ut da : N...

Livstilsendring : kom meg ut.

Været var grått, hjernen min sa: Nei dette orker jeg ikke. Men jeg hadde bestemt meg at etter jeg fikk se ett program på tv, så skulle jeg komme meg ut. Jeg kom meg ut. Men vil...

Livstilsendring : sofaen er fryktelig god!

Her sitter jeg, vet hva jeg må gjøre for å få det til. Men alikevell er det ikke så lett. Denne dørstokkmila er så fryktelig lang. Men har sagt til meg selv at et...

Ikke hold barnet ditt!

Alle vil fortelle deg hva som er best for deg og babyen.Noen vil fortelle deg at du må ikke sitte å kose med babyen hele tiden, du må legge babyen ifra deg, ellers blir det avhengig ...

Imorgen kommer jeg til kjenne det!

Prøvde meg på strong mam trening idag, kjente at kroppen virkelig trengte det. Så nå gleder jeg meg til kroppen klarer å henge med, for hver trening vil den bare bli bedre ...

Bare sleng ut puppen! Vr stolt.

Amming har de siste årene vært en stort tema,  skal vi få mate babyene våre fremfor alle eller må vi forlate der vi er å gå på ett ammerom? Dette har f...

Snakk med noen!

En av tingene man må gjøre for å klare å gå ned i vekt, er faktisk å dele det du går å tenker på dag inn og dag ut. De vonde tingene. Jeg har for ett pa...

Tur sa du?

Klokken viser snart 8.00 å søvnen har ikke vært så mye å skryte av. For når først lillemor sovnet,  kom mellomste rundt kl 03.20. Fikk henne i seng, å m...

Endringer!

Jeg kommer til å gjøre en stor endring på denne bloggen. Nemlig å skrive mindre. For hver gang jeg skal skrive så gjentar jeg meg selv veldig mange ganger.  Jeg har al...

Babysang

Jeg har en sove baby, så er ikke alltid like lett å få planene til å gå veien man vil.Planen for dagen idag var: gå tur til babysang, så gå tur hjem ...

Bare hiv deg i det!

Dette var ett skilt som møtte meg når jeg var ute å gikk tur i Sandvika.Men er det så vanskelig?Alle har sine utfordringer, men alle har også mange muligheter. S&arin...

Feil medisinert i over 6 r.

Jeg fikk diagnosen lavt stoffskifte for over 6 r siden. Jeg har hatt mine opp og nedturer. Sykdommen har tatt sine dager av min hverdag for si det slik. Men n 6 r etter er jeg under ny utredn...

Klar for en ny start.

21 Februar tok jeg skrekk bildene. Nemlig hvordan jeg ser ut den dag i dag. Jeg er nå klar for å starte på nytt. Starte veien mot bedre helse igjen. Jeg klarte det i 2015, å vet...
Norske blogger
hits