februar 2015

Før og nå i bilde.

For å øke min egen motivasjon så slenger jeg ut ett før og nå bilde igjen. Å tenker på hva jeg har klart å prestere. Å takk til dere som skriver positiv...

En kropp i endring. Fra tykk til middels.

Helsen er blitt bedre ingen tvil der. Vekten står på stedet hvil for øyeblikket. Å humøret mitt er stortsett på topp. Kan man be om noe mer da? Følg meg gjerne p&...

Jeg gir blanke faen i valentines Day!

Beklager å måtte si det, men må du ha en dag for å feire kjærligheten? En dag for å sette pris på ett annet menneske? Klarer du ikke å sette pris på ett...

Bare slå så hardt du kan!

I går var jeg sammen med ei venninne på egentrening, der vi først løp på ei tredemølle før vi fant bokse saker. Så da ble det en del boksing, fordi det er ut...

Helvetes uken er over!

Nå er jeg i gang igjen med trening og turer. Godt å føle på kroppen igjen at den lever.

Mothers Day! Har du fortjent det?

Alle kan være en mor,  men det krever ett hjerte å være en mamma. Dessverre er det mødre som forlater barnet sitt, eller gir det opp. Man skal aldri gi opp ett barn, ALDRI!...

Tykk og glad!

Etter som kroppen og helsen begynner å bli bedre, så er det godt å pynte seg, å endelig kan se seg selv i speilet med ett smil og faktisk føle seg vakker. Stolt i blikket. ...

Tykk? Ja det er jeg. Men jeg elsker kroppen min!

Jeg er tykk, eller kall meg gjerne lubben, har iallfall nesten 20 kg for mye vist man skal regne bmi osv.Men jeg elsker kroppen min, før hatet jeg den. Men hva er det å hate? Jeg har b...

Skal man gi opp?

Skal man gi opp alt håp bare fordi man har hatt en dårlig uke? Nei det synes jeg ikke, for det er bedre å ha en dårlig uke enn alle 52. Så ikke bli lei deg eller gi opp bare fordi du faktisk har ...

Alle MÅ ha ett selfie innlegg!

Alle burde ha ett innlegg der de har ett bilde av sin selfie. Bare fordi det er så tøft og stiligt. Å Hallo, alle vil jo se din selfie. Så ta en selfie å lag ett innlegg om...

Forfriskende kvelds.

Er så mange måter man kan lage seg noe godt som samtidig er sunt. Så kveldsmat her idag ble Smoothie. Det jeg har i er: * Blåbær * Jordbær * Havregryn * Banan S...

Sunn middag!

Vi er en familie på 4, men 3 av oss spiser fisk. Men dette passer til en familie på 4. Jeg kjøpte: * 1 pakke ørret  * 1 pakke små potet * 1 pakke gulrøtter * 1...

Har du ett team i ryggen?

Å endre hverdagen er ikke en dans på røde roser, det er tøft. Jeg har veldig god støtte i mannen min, da han hjelper til med å ha barna alle de kveldene jeg er ute ...

Trener du for mye?

Trening er viktig for å holde helsa best mulig. Men trener du for mye kan du skade helsen din, det er viktig å ha noen avslappende dager. Så husk å ta fri dager å. De er l...
FruSkog

FruSkog

28, Bærum

For kontakt, send meg gjerne en mail: linda@fruskog.no

Kategorier

Arkiv

Norske blogger
hits