Veien til en bedre helse.

Med den sykdommen som jeg har s er veien til en bedre helse lang.
For vi m slss med leger for i det hele tatt bli hrt.
Vi m igjennom mange underskelser fr de kommer frem til det riktige svaret, og nr de endelig har funnet svaret s m medisineringen vre riktig.
S er ikke en lett jobb dem har.
Men nr de ser at verdiene er feile s burde dem gjre noe med dem. Det har ikke legen min gjort denne gang. S er spent p hva svaret er nr jeg snakker med ham.

Men tilbake til veien til bedre helse.
Jeg prver mitt beste, har klart i fjor miste 11 kilo. Men dessverre etter mye sykdom og operasjon s har jeg klart lagt p meg 6 av dem igjen.
S jeg prver meg forsiktig frem.

Mten jeg prver f bedre helse p er balansere kostholdet litt mer.
S jeg regner kalorier. S tenkte jeg skulle dele hva som skjer i lpet av en uke nr jeg prver klare holde kalori inntaket.

det er ikke lett men skal gjre mitt beste.

Som du ser s ligger jeg over med kalorier idag,  men man skal ikke trykke seg selv ned. bare tenke jeg klarer det.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

FruSkog

FruSkog

28, Brum

For kontakt, send meg gjerne en mail: linda@fruskog.no

Kategorier

Arkiv

Norske blogger
hits